OBS! - Holdet træner hver anden lørdag i de lige uger.
Prøv kræfter med en bevægelsesform, der giver smil på læben, koordination og godt samvær - akroyoga er en yogaform, hvor du sammen med en makker og en spotter laver yogastillinger båret af hinanden. Den ene er "bunden" som løfter "toppen" - og alle kan prøve, for det handler om god teknik og den rigtige progression!
Kom og mærk den fede fornemmelse af at svæve, eller styrken i at kunne holde din makker. Du får både rørt kroppen, smilebåndet og lattermusklerne i et dejligt fællesskab, der træner hver anden lørdag.
Der er fokus på sikkerhed, og man skiftes også til at være "spotter".
Jeg er 41 år og bor med min familie i Veddelev.
Jeg blev Familie Akroyogalærer & Børneyogalærer i 2020 og har siden været i foreningen Akroyoga for Børn og Unge - både i Kbh. og Roskilde. Jeg er mest aktiv i Roskilde afd. og deltager i forskellige aktiviter hvor jeg byder ind med akroyoga for børn & unge.
Jeg elsker at undervise familier og vise dem nye måder at tilbringe tid og skabe gode stunder sammen.
Jeg har selv dyrket yoga siden 2007 og akroyoga on and off siden 2014. Jeg elsker at bevæge mig på alle mulige måder og er meget nysgerrig efter at lære nye måde at bevæge sig på.
